Ce fel de mâncare să luați în tren? Probabil că fiecare persoană și-a pus această întrebare cel puțin o dată în viață. Mulți vor spune: ei spun, trebuie să zburați cu avionul și să nu vă deranjați cu tot felul de prostii. Acolo vei primi prânzul într-un pachet de plastic și vei economisi timp. Desigur, este greu de argumentat cu asta. Totuși, cum rămâne cu cei care, indiferent de motiv, nu pot lua un bilet de avion și lasă totul în seama însoțitorilor de bord grijulii? Puteți mânca în vagonul restaurant; dar cei care circulă des cu trenul știu că prețurile de acolo „mușcă”, iar produsele nu sunt adesea prima prospețime. De asemenea, există puține speranțe pentru bunicile „gară” cu plăcinte și pește afumat - nu este un fapt că vă vor aștepta cu atenție cu delicatese la fiecare oprire. Mai rămâne un singur lucru - să cumpărați provizii în avans.
Set de băcănie
Deci, ce fel de mâncare să luați în tren? Majoritatea oamenilor vor răspunde cu încredere: șuncă feliată, supe instant și piure de cartofi, biscuiți, crutoane, chipsuri … Toate acestea sunt foarte convenabile să le luați cu dvs., dar gândiți-vă: ce fel de lovitură vă va aduce o astfel de „mâncare” stomac? Prin urmare, fast-foodnu merita implicat. Același lucru se poate spune despre ouăle fierte și puiul în folie - un set standard de timpuri sovietice. Nu sunt foarte convenabile de transportat, iar mirosul este puțin probabil să-i mulțumească pe tovarășii tăi. Mâncarea din tren ar trebui să fie cât mai sănătoasă, gustoasă și convenabilă pentru transport. De asemenea, este necesar să se țină cont de un astfel de factor precum temperatura ridicată. Dacă, de exemplu, duci un copil la mare vara, fii pregătit pentru faptul că mâncarea ta se va deteriora rapid, deoarece nu există frigidere în locul rezervat sau chiar în compartiment.
Mâncare pentru vreme caldă
Ce mâncare să luați în tren dacă călătoriți din mai până în septembrie? Cea mai bună opțiune este mâncarea pentru copii, care se vinde în borcane. Nu vă gândiți că este potrivit doar pentru bebeluși: piureurile de fructe, carne și legume sunt foarte gustoase, potolesc rapid foamea și se păstrează în siguranță la temperaturi de până la 25 de grade. Aruncă cinci până la zece pungi de terci instant în geantă. Când ți se face foame, toarnă apă clocotită peste el.
Toată lumea știe despre beneficiile fulgii de ovăz - are un efect mare asupra stomacului și nu conține calorii în plus. Amintiți-vă: atunci când decideți ce să luați într-un tren, mâncarea nu trebuie să fie grasă și grea. O călătorie lungă nu este un motiv pentru a abandona dieta obișnuită. Apropo, în prima zi a bebelușului, este foarte posibil să vă răsfățați cu mâncăruri de casă: bulion, cotlet la abur, piept de pui fiert - toate acestea pot fi păstrate într-un termos până la cinci ore.
Fructe, nuci, fructe uscate
Când sunt întrebați ce fel de mâncare să luați în tren, mulți vă sfătuiesc să luați mai multedulciuri: caramele, biscuiți, biscuiți, uscătoare, ciocolată… Toată lumea știe că pe drum îți dorești mereu ceva de mestecat. Cu toate acestea, urmând acest sfat, riști să intri pe platformă cu câteva kilograme în plus. Pentru a evita o astfel de jenă, aprovizionați cu nuci și fructe uscate. Caise uscate, smochine, stafide, curmale - pot fi consumate cu ceai fara teama de a se ingrasa. Nu uitați și de fructe și legume: ce ar putea fi mai bun decât să ronțăi un măr suculent, un castravete crocant sau un morcov dulce înainte de culcare? Nu uitați să le spălați bine înainte de utilizare: este ușor să detectați o infecție într-un cărucior comun.
Ce să lași în frigider?
Nu trebuie să luați cu dvs. lactate și produse cu lapte acru: lapte, brânzeturi, iaurturi, brânză de vaci, chefir - toate acestea se deteriorează instantaneu. Vă sfătuim să renunțați la delicatesele cu miros puternic: cârnați afumati, ceapă, usturoi, pește uscat.
